Aquabike, Aquagym, Aquafitness : nos programmes ciblés vous permettent de raffermir votre silhouette, réduire la cellulite et tonifier vos muscles en douceur.

L’eau démultiplie l’efficacité de chaque mouvement sans agresser vos articulations.

« Oubliez les salles de sport impersonnelles. Chez Aquabecool, vous êtes accueilli avec le sourire dans une atmosphère musicale et conviviale.

Nos coachs diplômés créent une vraie dynamique de groupe où chacun progresse à son rythme.

Cours de 45 minutes tout au long de la journée, accès illimité à toutes les activités avec votre abonnement, cartes ou formules mensuelles :

Choisissez la solution qui correspond à votre emploi du temps et vos objectifs

« J’ai perdu 8 kilos en 3 mois grâce à l’aquabike ! Et surtout, je ne me suis jamais sentie jugée. L’ambiance est top, les coachs ultra motivants. »

— Sophie, 34 ans, Aix-en-Provence

Activité Aquabike . Depuis  octobre 2023

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« J’ai perdu 12 kilos en 4 mois grâce à l’aquabike ! »

Quand j’ai poussé la porte d’Aquabecool pour la première fois, j’étais sceptique. J’avais déjà essayé plusieurs salles de sport sans succès, toujours découragée par le regard des autres et les machines qui m’intimidaient. Mais ici, tout est différent. L’eau, c’est magique : on ne se voit pas, on ne se juge pas, on se concentre juste sur soi.

En 4 mois d’aquabike à raison de 3 séances par semaine, j’ai perdu 12 kilos et ma cellulite a vraiment diminué. Mais le plus important ? J’ai retrouvé confiance en moi. Les coachs sont incroyables, ils motivent sans jamais brusquer. L’ambiance musicale rend chaque cours fun, même quand ça brûle les cuisses !

Aujourd’hui, je viens 4 fois par semaine et j’ai même convaincu ma sœur de me rejoindre. Aquabecool, c’est devenu mon moment à moi, ma bulle de bien-être. Je ne lâcherai plus jamais !

— Sophie L., 38 ans, Martigues

Activité : Aquabike • Depuis : Janvier 2025

« Je peux maintenant ouvrir complètement ma main, alors que celle ci était à moitié fermé suite à une opération ! Je ne peux plus m’en passer, l ambiance est au top et les coachs sont supers !  »

— Nathalie, 47 ans, Fuveau

Activité Aquagym douce. Depuis  Janvier 2026

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« L’aquagym m’a permis de retrouver mon corps après ma grossesse »

Après mon accouchement, j’étais perdue. Mon corps avait tellement changé et j’avais peur de me blesser en reprenant trop vite le sport. Ma sage-femme m’a conseillé l’aquagym, et c’est la meilleure décision que j’ai prise !

J’ai commencé par l’aquagym douce 6 semaines après l’accouchement. L’eau portait mon corps fatigué et me permettait de bouger sans douleur. Les exercices ciblaient exactement ce dont j’avais besoin : renforcement du périnée, abdos profonds, dos… tout en douceur.

3 mois plus tard, j’ai basculé sur l’aquagym tonique et maintenant je jongle entre aquagym et aquabike. Mon corps est retonifié, j’ai plus d’énergie qu’avant ma grossesse, et les cours sont mon moment « décompression » dans ma semaine de jeune maman. L’équipe a été adorable, toujours à l’écoute de mes contraintes d’allaitement et de planning.

— Marine D., 31 ans, Saint-Maximin

Activité : Aquagym douce puis tonique • Depuis : Mars 2025

« Après mon accouchement, j’avais peur de reprendre le sport. L’aquagym douce m’a permis de me remettre en forme tout en douceur. Maintenant je fais 3 cours par semaine ! »

— Marine, 29 ans, Saint-Maximin

Activité Aquagym douce. Depuis Septembre 2025

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« À 62 ans, l’aquagym m’a donné une nouvelle jeunesse ! »

J’ai commencé l’aquagym sur les conseils de mon médecin pour mes douleurs articulaires au niveau des genoux et du dos. Honnêtement, je n’y croyais pas trop, je pensais que c’était un sport « pour vieux » sans grand intérêt.

Quelle surprise ! Dès les premières séances, j’ai senti la différence. L’eau porte le corps et permet de faire des mouvements qu’on ne pourrait jamais faire « à sec » sans se faire mal. Les douleurs ont diminué progressivement, ma mobilité s’est améliorée, et surtout, j’ai retrouvé une forme physique que je n’avais plus depuis des années.

Ce qui m’a le plus marquée ? L’accueil et la bienveillance de toute l’équipe. On n’est jamais « la mamie qui ralentit le groupe », au contraire ! Les coachs adaptent les exercices, encouragent, et l’ambiance entre adhérents est vraiment chaleureuse. J’ai trouvé un vrai groupe d’amies avec qui je viens 3 fois par semaine. C’est devenu bien plus qu’un cours de sport : c’est mon moment de vie sociale et de bien-être.

— Jacqueline M., 62 ans, Fuveau

Activité : Aquagym douce • Depuis : Novembre 2024

« L’aquabike, c’est mon exutoire hebdomadaire. Je sors de là vidée mais tellement bien ! Et en plus, mes jambes n’ont jamais été aussi toniques. »

— Léa, 38 ans, Vitrolles

Activité Aquabike douce. Depuis  Decembre 2025

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« L’aquaboxing, mon défouloir hebdomadaire ! »

Je suis commercial, je passe mes journées en rendez-vous, au téléphone, sous pression. J’avais besoin d’un sport qui me vide vraiment la tête. La boxe m’a toujours tenté mais les chocs, très peu pour moi avec mes problèmes d’épaule.

L’aquaboxing, c’est LA solution parfaite ! Tous les bénéfices de la boxe (cardio intense, évacuation du stress, travail explosif) mais sans les impacts. Chaque mardi et jeudi soir, je sors de là complètement vidé mais tellement bien. Les cours sont hyper dynamiques, la musique à fond, on enchaîne les combos dans l’eau et franchement, on transpire autant que dans une salle de boxe classique.

Bonus inattendu : mes bras et mes épaules n’ont jamais été aussi dessinés ! L’eau offre une résistance constante qui muscle en profondeur. Et l’ambiance dans les cours est géniale, mix de femmes et d’hommes, tout le monde se motive. C’est devenu mon rendez-vous sacré de la semaine.

— Thomas B., 44 ans, Vitrolles

Activité : Aquaboxing + Aquatraining • Depuis : Septembre 2024