L’aquaboxing est inspiré des arts martiaux et de la boxe, l’aquaboxing utilise des techniques de pieds et de poings. Cette activité se pratique avec une paire de gants spécifique, sur un rythme tonique.
L’aquaboxing est une activité intense mais qui permet de se défouler sans douleur et sans danger. Une pratique régulière assure une augmentation de la définition musculaire ainsi qu’un excellent renforcement de l’ensemble du corps.
Les exercices engendrent un hydro massage qui tonifie l’ensemble de la silhouette.
Quels sont les avantages de l’aquaboxing avec Aquabecool?
En plus d’être un bon moyen pour dépenser des calories, l’aquaboxing permet de :
- Décompresser et passer de bons moments dans l’eau,
- Tonifier votre corps,
- Augmenter votre définition musculaire
- Renforcement de l’ensemble du corps
- vous défouler
- La méthode Aquabecool Brignoles vous permettent de travailler plus en profondeur vos muscles grâce à l’aquaboxing.