– prévenir la rétention d’eau : l’hydro massage qui se produit grace à la pression de l’eau sur votre corps,  permet d’évacuer les toxines présentes dans le corps et contribue à élimer le surplus d’eau responsable des gonflements.

– limiter les risques cardio-vasculaires : Les activites d Aquabecool, permettent d’améliorer l’endurance et renforce le cœur grâce aux différents exercices rythmés.

– stimuler la circulation sanguine : la pression de l’eau sur les articulations et l’eau procurent un massage drainant permettant de diminuer la sensation de jambes lourdes.

– préservation des articulations : vous êtes portés par l’eau = aucun choc ! Grace à l’apesanteur dans l’eau votre poids de corps est divisé par 3.

– thermogenèse : l’eau est à environ 27° actuellement et le corps est à 37°, le corps va lutter pour maintenir une température stable, il va donc dépenser plus de calories pour le maintenir à la bonne température. Une séance de 45 minutes d ‘aquabecool correspond à 1h30 de sport terrestre en terme de calorie brûlée. il y a donc une double dépense énergétique.